

מה אנחנו מציעים

-טיפול פסיכולוגי אונליין
לעצור, להקשיב, לנוע לשינוי

לעיתים החיים מזמנים לנו זמנים של אתגר- רגעים בהם הכאב המצוקה או תחושת חסר האונים תופסים מקום. בזמנים אלו טיפול פסיכולוגי מציע מרחב בטוח, תומך ומקצועי שבו אפשר לעצור להתבונן בעצמנו, ולמצוא כוחות ותובנות מחודשים.
טיפול אונליין מתקיים במרחב אינטרנטי מאובטח (באמצעות פלטפורמות כמו זום או סקייפ) ומציע מפגש רגשי עמוק גם כאשר המטפל ואת.ה נמצאים במרחק פיזי. כמו בטיפול פסיכולוגי רגיל אנו ניפגש אחת לשבוע לשעה ונייצר קשר טיפולי קרוב ויציב שבתוכו נוכל לחשוב ביחד את הקשיים בחייך להכיר לעומק את הדפוסים השונים בהם אתה מתמודד עם הקשיים, ומתוך כל אלו להביא לשינוי והקלה.
כך גם במצבים של מעברים בין מדינות, לוחות זמנים צפופים או אילוצים גיאוגרפיים, ניתן להמשיך בתהליך פסיכולוגי משמעותי. פעמים רבות דווקא טיפול המתקיים מהסביבה הטבעית שלך מקל על תהליך החשיפה הרגשית ומאפשרת חיבור מעמיק.
האם טיפול אונליין אפקטיבי ?
מחקרים מראים שטיפול אונליין יעיל מאוד בהתמודדות עם מגוון מצבים כמו :דיכאון , טראומה, משברי חיים ושחיקה.
עבורנו , העבודה הטיפולית נעשית באותה רצינות , מחויבות ומקצועיות - תוך מתן מקום לגמישות בחייך.
הדרכת הורים אונליין

כהורים תמיד נרצה את הטוב ביותר עבור ילדנו ולכן המסע הזה של ההורות, לצד זה שהוא מופלא, הוא מלא באתגרים והתמודדויות בהתאם לעולם דינאמי בו חיים ילדנו במציאות משתנה מלאה בגירויים ומשימות, בין אם זה רילוקיישן ובין אם זה החיים עצמם.
הורים רבים פונים למה שמכונה בקרב אנשי מקצוע 'הדרכת הורים' על מנת לקבל ידע וכלים לצד ליווי מקצועי. משבר הקורונה שבמהלכו משפחות רבות פנו לעזרה בזום, לימד אותנו עד כמה הזום ישים ונוח, ולכן מרבית הדרכות ההורים בעולם המערבי נעשות היום אונליין.

יתרונות בולטים בהדרכת הורים אונליין
-
יעיל וקל מבחינת זמן והתארגנות לתאם מפגש של המטפל ושני ההורים.
-
מהירות התגובה והנגישות של המטפל גבוהה יותר והוא זמין אונליין.
-
משפחות בחו"ל יכולות להיעזר במטפל דובר עברית אשר מכיר את הרקע התרבותי שלכם, וגם בעל ידע וניסיון בליווי בהתמודדות עם חבלי הגירה וקליטה.
מפגשי הדרכה וליווי אונליין
בזהה למפגשים פרונטליים, תחילה נמשיג באופן ברור את מצוקת ילדכם ואת ההתמודדות שלכם. לאחר שנקבל תמונה מלאה של מקורות הקושי והאתגרים, עם אפשרות למפגש יחד עם הילד, נבנה בחשיבה משותפת תכנית התערבות עם מטרות להשגה ונקנה לכם את הידע והכלים שאתם זקוקים. בהמשך לאורך המפגשים, ככל שתצטרכו לטווח קצר או ארוך, המטפל יהיה לצדכם באופן דיסקרטי לתמיכה והכלה, לליווי אונליין ולייעוץ מקצועי.
בקשר עם ההורים אנו רואים חשיבות רבה במתן ידע וכלים מעשיים המתכתבים עם אתגרי ההורות בהתאם לסגנון חייכם באופן שיביא לשיפור משמעותי בטווח הקרוב והרחוק, הנה כמה מהם:
-
לשאול את השאלות המתאימות כדי לדעת מה באמת עובר על הילד, ולא רק לשמוע "כיף".
-
לדבר 'נכון' עם הילד במצבי קצה, למשל שהילד מתפרץ בזעם והורה על סף אפיסת כוחות.
-
לקיים התערבויות הוריות במצבים בהם ילדך מתמודד עם חרדה, דיכאון, דחייה חברתית וקושי בהתמודדות עם כישלון.
-
להעצים את תחושת הערך והביטחון העצמי, והמסוגלות העצמית שכה חשובים לרווחתו הנפשית ולהצלחתו בעתיד.
-
ליווי לאורך תהליכי רילוקיישן, כגון: איך ומתי לספר על המעבר? כיצד לערב את הילד בתהליך המעבר? אילו אמצעים יכולים לעזור להסתגל? והתאמה של התהליך בהתאם לגילאי הילדים.
-
במקרים של עיכוב התפתחותי וצרכים מיוחדים נבנה תכנית התערבות בראיה כוללנית של איזה אנשי מקצוע לגייס וכיצד להבטיח את התפתחות הילד הנמצא בארץ או ברילוקיישן.
מניסיוננו, הורים מתרגלים מהר למפגשי אונליין וכך מקבלים את הסיוע והתמיכה עד לביתם.

הדרכה ויעוץ
-אונליין למטפלים
להמשיך לגדול גם מחוץ
למסגרת

מטפלים רבים - פוגשים בדרכם שאלות שמבקשות מחשבה מחודשת, הקשבה , למידה ולפעמים גם ליווי.
בין אם אתם מטפלי גוף נפש, עובדים סוציאליים, פסיכולוגים, רופאים או מאמנים- הדרכה פסיכולוגית אונליין יכולה לעזור לכם להעמיק את ההבנה הטיפולית, לגבש עוגן מקצועי, ולהמשיך לגדול גם מחוץ למסגרות ההכשרה הפורמליות.
דרך ההדרכה נוכל להתבונן בנושאים שעולים בעבודה הקלינית כמו:
קושי בקביעת גבולות ברורים בקשר
שילוב תכנים, רגשיים או אישיים בטיפולי גוף נפש
הבנת תהליכים לא מודעים שמתרחשים בקשר הטיפולי
דילמות אתיות
קשיים ביצירת קשר או ברית טיפולית
קשיים ייחודיים בעבודה ממרחק ו/אונליין
ההדרכה מתקיימות מתוך ניסיון עשיר בעבודה עם מטפלים מרחוק, ומציעה מקום שקט, חכם ומחובר- להעמיק, ולהתמקצע.
טיפול בנוער- מרחב בטוח לגדול

העבודה עם בני נוער משלבת בין עולמות של טיפול בילדים לביו טיפול במבוגרים. מצד אחד, בני נוער זקוקים לשיח שמכבד את התפתחותם האישית, מבין את השינויים הרגשיים שהם חווים ומציע מרחב פתוח לצמיחה.
מצד שני , העבודה מתבצעת לעיתים קרובות תוך שיתוף פעולה עם ההורים, ומתוך הבנה רחבה של תהליכים משפחתיים וחברתיים.
איך נראה טיפול רגשי בנוער אונליין ?
הטיפול מתמקד ביצירת שיח מותאם לכל גיל ומצב הכולל:
חקירה רגשית דרך שיחה פתוחה, משחקים או תרגילים חוויתים.
עיהוד חוויות חיים, התמודדויות עם שינויי זהות, שייכות ולחץ חברתי
חיזוק תחושת הערך העצמי, החוסן הרגשי והכישורים החברתיים.
בטיפול אונליין מתאפשרת התאמה דומה.
למה דווקא טיפול אונליין לנוער ?
עבור בני נוער רבים היכולת להישאר בסביבה המוכרת והבטוחה במסגרת טיפול פרונטלי, דווקא מסייעת להם להיפתח לתהליך. כמו כן טיפול אונליין מאפשר שמירה על קשר רציף גם עם יש שינויים ומרחק, יציבות זאת חשובה עבור התהליך הטיפולי של בני נוער.
טיפול בנוער ברילוקישן
טיפול רגשי מסייע ללוות את הנער בתהליך המעבר וההתאקלמות, לסייע להם בהתמודדות עם האתגרים השונים ולחזק את תחושת השייכות והערך העצמי במציאות משתנה.
פעמים רבות שירות יעוץ והדרכה להורים אונליין משלים את התהליך ומעניק למשפחה תמיכה מרחוק .
